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现在这个时期可以开始补钙了...因为每个人的状况不同,需要的吸收成分也不一样,我建议你最好能在医生的指导下吃钙片,维生素,补充好营养..另外平时的饮食多吃些补钙的食品,建议你买本孕妇书来做参考,里面有很多问题,是我们想知道的答案...特别是每月的变化,要注意什么,平时的细节等等,,,我刚怀孕的时候,东听下,西听下,很乱的,也不知道究竟什么才最好,后面买了孕妇书,自己到是安定了不少.... |
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2010-09-13 09:59:16 |
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现在这个时期可以开始补钙了...因为每个人的状况不同,需要的吸收成分也不一样,我建议你最好能在医生的指导下吃钙片,维生素,补充好营养..另外平时的饮食多吃些补钙的食品,建议你买本孕妇书来做参考,里面有很多问题,是我们想知道的答案...特别是每月的变化,要注意什么,平时的细节等等,,,我刚怀孕的时候,东听下,西听下,很乱的,也不知道究竟什么才最好,后面买了孕妇书,自己到是安定了不少.... |
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