汐汐妈咪
问答历史
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宝宝声音嘶哑是由于咽喉部感染而引起,也就是上呼吸道感染(感冒)引起的。冬季天冷且干,宝宝很容易患上呼吸道感染,为了提高孩子的抵抗力预防感冒,我们可以采取一些预防措施:
1、加强锻炼,增强体质:通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。
2、平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如有的家长自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手脚温热为度。
3、合理喂养,婴儿时期尽量采用母乳喂养,因为母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。并且及时添加辅食,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加,并做到营养均衡。
4、保持室内空气清新,经常开窗通风换气。每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%-60%。
5、少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场、超市等,更不要到病人家串门,避免交叉感染。
6、平常要注意增加水的摄入量、注意卫生、勤洗手等。
7、不随意使用抗生素,因为抗生素的不当使用,会降低人体的免疫功能
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