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首页  >  婴幼营养  > 怀孕后能运动吗

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      顺kdk

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后能运动吗

      盛教授你好!请问怀孕后能运动吗?我现在怀孕2个月了,请问能做什么运动?还是只能呆在家里面不出门啊?

        avatar of 可馨baby

        可馨baby

        历史

         

        如果体质好的话,可以适当活动的,最好是多散步比较好。

        2010-09-29 12:01:14

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 幸福生活

          幸福生活

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          如果没有先兆性流产史的话适当运动是比较好的,散步、游泳、孕妇瑜伽都是不错的,而且适当的运动,对顺产有帮助。

          2010-09-29 12:46:53

            avatar of 浩宇的小家

            浩宇的小家

            历史

            当然可以运动了,不过不能做剧烈的运动,适当的运动对将来分娩是有帮助的。

            2010-09-29 13:44:58