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食疗药膳(小儿酌情选用)：
1.芝麻粳米粥 取黑芝麻15克，粳米30克。先将黑芝麻洗净，晒干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。 此方补气生血。主治小儿血虚，面色无华，四肢无力，爪甲不荣者。 2.羊肉山药汤 用羊肉250克，生姜10克，山药75克，牛奶半碗，红糖或食盐少许。山药切片；羊肉、生姜用小火清炖2小时，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片煮烂后再加牛奶、红糖或食盐少许食用。 此方温补气血。主治脾肾气血虚衰贫血，纳差便溏，爪甲不荣，四肢无力者。 3.紫河车粉 取市售胎盘粉。装入零号胶囊服。每次2--4克，日2--3次。 此方补气养血。主治小儿贫血，夜惊不安，四肢无力，面色不华者。 4.乌鸡汤 用雄乌鸡1只，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，葱、醋、酱适量。乌鸡切块，加入调料，炖熟，连汤带肉分次食。 此方补气生血。主治小儿贫血，纳差便溏，口唇不荣，面色不华者。 5.红枣煮花生 取干红枣25克，连皮花生米50克。红枣、花生米煮烂，加红糖食。 此方补血生血。主治小儿贫血，面色萎黄，周身乏力，夜惊不安者。 6.八味粥 用糯米300克，薏仁米50克，赤小豆30克，大红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂，再人糯米、山药、大枣、莲子同煮，每日早晚当点心食。 此方健脾胃、生气血。主治小儿贫血，纳差夜惊，大便溏泻，腹胀腹痛，四肢无力舌质淡者。 7.猪肝菠菜汤 取菠菜50克，猪肝50克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精适量。将菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段；猪肝切成薄片，与食盐，水豆粉，味精拌匀；将清汤烧沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等，几分钟后，放人拌好的猪肝片及菠菜，煮熟即可。佐餐常服。 此方生血养血。主治血虚症，面色无华，爪甲不荣者。 8.龙眼枸杞粥 用龙眼(又“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又“黑米”)、粳米各15克。将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。 此方益气补虚，养肝益血，补血生血。主治小儿营养不良性贫血，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。 七个月宝宝如果贫血的话,可以用辅食来调节,多吃些补铁的东西.比如猪肝泥,鸡肝泥,菠菜泥,芝麻酱. |
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2010-10-14 09:28:55 |
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宝宝贫血大多都是因为缺铁引起的。宝宝要是缺的轻微的话，可以通过食物进行补充。让宝宝多吃些含锌高的食物。如：贝壳类海产品：牡蛎，扇贝，鲱鱼等；肉类，肝，蛋类，花生，核桃，杏仁，小麦，燕麦，玉米，沙丁鱼，鳕鱼，番茄，莴苣，菜花，苹果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷类等。要是宝宝中度或严重缺锌的话，食物补充是不能够满足宝宝需要的。您可以给宝宝选择营养型的锌。如：汉臣氏鳌和锌或奈氏力斯海藻提取物有机锌，补锌的同时补充DHA，提高免疫力，促进脑营养的需要。试试美国的双 亲之选奶粉吧，也是一位朋友推荐，回来喝了几次，宝宝很喜欢。喝了一段时间宝宝上火便秘的现象好多了，说是里面含有益生元的缘故，优质原料微量元素含量很高，美国生产，质量有保证，是个不错的奶粉，我们已经喝到三段了。 |
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2010-10-14 10:46:50 |
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