营养素。
问答历史
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您好 !
宝宝在每个阶段钙的每日摄入量不同 。
0到6个月,300mg/天;7-12个月,400mg/天;1到3岁,600mg/天 。
婴幼儿期一般维生素D每日需要量为400-800国际单位,但是请注意这是日常需要量,不是治疗量。
缺乏钙及维生素应该注意食谱,要多吃含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品。养成良好饮食习惯,不要偏食。要多吃富含维生素C(蔬菜、瓜果)和维生素D(鲜鱼) 食品等。
严重缺乏的宝宝,可酌情补充钙剂。如纽利兹牛乳钙渡河软胶囊、傲滋乳钙、金奇仕乳钙胶囊等。
最主要的还是平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力,除了母乳和配方奶粉外,还可以试试给宝宝喝牛初乳,比如试试看邦阳牛初乳等。
祝您宝宝健康快乐!
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