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首页  >  婴幼营养  > 宝宝9个月吃什么辅食好?

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      nsikd

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      悬赏:10分

      回答:2

      宝宝9个月吃什么辅食好?

      专家你好!我家宝宝9个月了,已经长了几颗牙,请问专家宝宝9个月吃什么辅食好?

        avatar of 我是璐璐妈

        我是璐璐妈

        历史

         

        宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。九个月就可以尝试吃很多东西!要让宝宝尝试各种味道!这样可以刺激他的味觉!!也不要乱吃要有规律,基本上是三餐跟着大人吃饭!!中间加一次奶!一天基本三次奶就好了!不要给宝宝频繁的吃东西!中间可以喝水!!要让宝宝的小胃肠道有休息的时间

        2010-10-29 16:40:17

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 营养素。

          营养素。

          历史


          您好 。
          宝宝到了9-10个月时,能用小手拿食物、玩具,多数宝宝长了1~2颗牙齿。在此期间,除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给宝宝吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。

          9-10个月宝宝参考食物
          奶类:母乳、奶粉500毫升~600毫升
          谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克
          肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克
          鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克
          豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克
          蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克
          水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克

          9-10月的bb应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个月的宝宝已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。

          2010-10-29 16:43:39