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孩子从0-3岁都要补钙，9个月的宝宝不能只是吃奶了,应添加辅食才能满足必须的营养。
9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个多月的婴儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 婴儿小食品制作： 1、煮白薯 把白薯洗干净去皮后切成薄片，把苹果洗净去皮去核后也切成薄片，然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内，加入少许水后用微火煮，煮好后加入蜜糖。 2、芝麻豆腐 豆腐用开水紧后控去水分，然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后做成饼状，再放入碗中用锅蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软、易消化。 |
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2010-11-09 11:00:01 |
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