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首页  >  疫苗接种  > 给小孩吃酱油味精这些调味品好不好？

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      谢馨逸

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      给小孩吃酱油味精这些调味品好不好？

      我女儿才一岁半，因生活习惯的差异，家公家婆老喜欢给酱油（是酱油捞饭）、味精给我宝宝吃，我很苦恼。

        avatar of santa1106

        santa1106

        问答历史

         

        少吃，为好呀。

        2010-11-18 16:24:23

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 汐汐妈咪

            汐汐妈咪

            问答历史

            		 有些家长认为宝宝的饭菜中加些味精能增加食物的美味，激发宝宝的食欲，但常常会适得其反，造成宝宝厌食。

            专家提醒，一般说来，成人适量食用味精是有益的，而婴儿，特别是12周以内的婴儿，如果母乳内含有过量的味精，就会使谷氨酸钠进入婴儿体内。谷氨酸钠对婴儿生长发育有不良影响，它能同婴儿血液中的锌发生特异性结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸锌，随尿排出体外，导致婴儿缺锌，进而造成婴儿味觉变差，智力减退，厌食，生长发育迟缓及性晚熟等。因此，哺乳期妇女应尽量少食味精，三个月龄的婴儿应忌食味精，一周岁以内也不食味精为宜。成人的味精摄入量以每天每公斤体重不超过0.12克为宜。

            科学家告诫，分娩3个月内的母亲及婴幼儿所食的菜肴内不宜放过多的味精，最好不放味精。提高婴儿的食欲，应从辅食多样化着手，做到菜肴色、味、香俱全。

            2010-11-14 17:45:36