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婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。 |
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2010-11-15 17:45:41 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你好，是不是白天给吓着了呀/ |
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2010-11-15 17:39:35 |
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小儿夜啼是睡眠障碍的一种表现。引起孩子夜啼的原因很多。夜啼虽算不上什么大病，但却困扰着许多年轻父母。不少爹地妈咪已被孩子的夜啼闹的精疲力尽，整夜无法安稳入睡，甚至三更半夜跑到医院，可往往是父母急的满头大汗，孩子却高兴地满地跑。宝宝的夜啼到底是什么原因所致呢？
新生宝宝的夜啼大多是因中枢神经系统发育不完善所致。一般情况下，新生儿出在生后15天大脑皮层的条件反射才逐渐形成，白天睡得过多，夜间就会哭闹不止。另外，饥饿、口渴、过冷、过热、过饱、尿布过湿等都可能引起夜啼。当孩子出现夜啼时，不要一哭就喂奶，致使宝宝过饱，更易使孩子哭闹。在排除上述原因后，只要帮助宝宝养成昼醒夜眠的好习惯就可以了。 婴幼儿的夜啼多是娇惯、受到惊吓和疾病所致。一惯地迁就孩子，孩子一哭就摇、哄，抱着孩子满屋走，久而久之，孩子把父母的哄觉当做自己的权利，无论你怎样疲惫不堪，孩子哭闹的时间会越来越长。要改变孩子的夜啼习惯，可采取不予理睬的办法，让孩子知道半夜哭闹什么也得不到。如果孩子在睡眠中突然发生剧烈的哭闹，同时伴有四肢乱舞、打挺、身体卷曲、大汗、歇斯底里样的哭闹时，很可能与白天受惊吓或在睡前活动剧烈有关。因此，在睡觉前，尽量不要让孩子看恐怖的电视，不要给小儿讲可怕的故事，更不要在小儿睡前吓唬孩子。晚餐进食太多，吃了不宜消化的食物，入睡后也容易出现因腹胀腹痛所致的哭闹不安。 倘若宝宝在睡后不久，突然出现剧烈哭闹、打挺、屁股撅起来，用手挠肛门等动作，多半是蛲虫在作怪。此时，家长可扒开肛门或女婴外阴查看是否有小白线虫蠕动。如果没有发现又有些怀疑，可在宝宝入睡后将蛲虫膏涂于肛门口，若孩子不再出现哭闹，则证明小儿患有蛲虫病，应给予驱虫治疗。小儿夜啼还可见于其他原因，如佝偻病、缺铁性贫血、铅中毒、营养不良、肠套叠等，疾病性哭闹原因比较复杂，应及时找出原因，对症治疗。 |
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2010-11-15 17:44:20 |
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