育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 维生素过量会对身体有什么危害啊

      pic of user:ksllwosl

      ksllwosl

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      维生素过量会对身体有什么危害啊

      我怕宝宝老生病,最近买回一盒维生素C,宝宝拿着当糖吃,趁我不在意,他就多吃了一个,请问维生素如何过量了会对身体有什么危害吗

        avatar of 李晓晓001

        李晓晓001

        历史

         

        维生素家族可分为水溶性和脂溶性两种。相对来说,维生素A、维生素D是两种比较“危险”的维生素,因为它们是脂溶性维生素,比较容易蓄积在人体脂肪内,过量长期服用会产生毒性反应。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量,不可过量多吃。维生素C、维生素B族属于水溶性维生素,毒性相对较低,即使过量一些也易于排出体外,不会导致什么严重后果,但最好也不要过量服用。

        2010-12-02 18:03:06

        提问者对回答的评价(星):