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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 怎样提高孩子的免疫力？

      pic of user:MANITONG

      MANITONG

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怎样提高孩子的免疫力？

      我家孩子老咳嗽，我想给孩子选购一些提高免疫力的冲剂，不知汉臣氏益生菌效果怎么样？希望给出一些建议。

        avatar of 儿保专家刘纪平

        儿保专家刘纪平

        问答历史

        其实宝宝免疫力低下，主要是因为缺乏锻炼，营养搭配不合理导致的，建议您家宝宝加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。全面营养，均衡饮食相当最重要。药补不如食补。摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。

        2011-01-13 15:52:08

          avatar of 异度空间

          异度空间

          问答历史

           


          宝宝体质比较差很容易反复生病，妈妈为宝宝提供膳食要保证宝宝每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入达到营养均衡。宝宝生病挂水吃药也会杀死体内有益菌使宝宝抵抗力下降，需及时补充有益菌如益.彤来改善宝宝抵抗力。注意室内环境，定时消毒，保持室内通风；在疾病的高发期尽量不要带宝宝到人多的公共场所，防止传染。

          2011-01-13 17:47:34

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 蓝之信念

            蓝之信念

            问答历史

            		 儿童特别是婴幼儿的免疫功能本来就处于低下状态，随着年龄的增长会逐渐达到正常水平的，您大可不必太担心 我 觉得 预防接种一定得按时按计划。孩子老咳嗽，就要加强对他的护理，冷时添加衣服，热时减少衣服，不要让小孩玩得大汗淋漓，如果是那样了就要立即换衣服。
            汉臣氏益生 菌我家宝宝吃过，感觉吃那个与不吃那个都差不多，它主要起着促消化的辅助作用，我家宝宝一直吃得好，睡得好，精神好，拉大小便都好，出生至今没生过病。这应该与喂养和细心照顾关系大一些。

            2011-01-13 13:28:26

              avatar of ment56

              ment56

              问答历史

              		 最重要就是营养加运动啦，我家宝宝是喝小安素的，他是儿童全营养奶粉，有很全面的营养，营养既要跟上，运动也要加强，你买根跳绳给宝宝在家跳也算运动。

              2011-01-13 16:55:03