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      诣涵宝宝

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      体重不达标怎么办?

      请问,我的宝宝刚好6个月,但是净重只有12斤,体重不达标,但是她身体还可以,精神也很好没怎么感冒的。这是不是正常的啊?

        avatar of 寶貝儿

        寶貝儿

        历史

         

        婴儿年龄体重身高对照表
        年龄 体重(kg) 身高(cm)
        男 女 男 女
        出生 2.9-3.8 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0
        1月 3.6-5.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8
        2月 4.3-6.0 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2
        3月 5.0-6.9 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5
        4月 5.7-7.6 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5
        5月 6.3-8.2 5.8-7.5 63.2-68.6 61.5-66.7
        6月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6
        8月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8
        10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5
        12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1

        如果你的宝宝,能吃的下睡的好,就不用太担心的。上面的表格数据可以给你参考。

        2011-01-15 15:55:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 汐汐妈咪

          汐汐妈咪

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          六个月的宝宝
          ◎生理指标

          满六个月时,男婴体重达5.9--9.8千克,身长62.4--73.2厘米,女婴体重5.5--9.0千克,身长60.6--71.2厘米。头围44厘米,出牙两颗。

          ◎养育要点

          继续添加辅食。

          预防营养性缺铁性贫血,及时添加含铁丰富的辅食:蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。
          动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高。

          提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具,分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的,多为能发声的玩具。

          反复叫宝宝的名字,使宝宝对自己的名字有反应,熟悉并记住自己的名字。

          教宝宝认识实物,给宝宝指认实物。

          宝宝已经认识妈妈了,妈妈应多与宝宝在一起,多跟宝宝说话、做游戏,抚摩宝宝的皮肤,满足宝宝的亲情渴望。

          经常抱宝宝出去玩,让宝宝多接触生人,有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。

          让宝宝照镜子,帮助宝宝认识镜子中的自己,发展宝宝的自我意识。

          ◎发育指标

          手可玩脚,能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑,用手摸镜中人;会自己拿饼干吃,会咀嚼。

          ◎提示

          锻炼手的精细动作。手的发展很大程度上代表了智慧的增长,家长可以让宝宝玩各种玩具,促进手的动作从被动到主动,由不准确到准确,由把着手教到听语言指挥而动。您不妨参考一下,祝宝宝健康快乐!

          宝宝体重的增长与身高增长密切相关,有一定规律。出生早期身高增长快,相对而言,体重增长也较快,以后逐渐减慢。

          因此,只关注宝宝的体重是不够的,必须加入身高的因素,身高增长快的宝宝,体重相对也会增加较多。
          判断宝宝的体重是否正常有两个指标:按年龄测体重和按身高测体重,后者通常又称为体型。

          我们把正常人群中调查的身高体重数据,按年龄分组,每个年龄组的体重数据按百分位数法统计,低于第十百分位数者(P10)称为体重偏轻,高于第97百分位数者(P97)称为体重偏重;按身高分组,每厘米的体重数据按百分位数法统计,低于第十百分位数者(P10)称为体型偏瘦,高于第97百分位数者(P97)称体型偏胖。

          单纯体重偏轻或偏重不能说明宝宝长得不好,必须结合体型判断,若体型偏瘦或偏胖,则必须引起爸妈的重视。医生十分重视这部分宝宝,以早期发现营养不良和肥胖,早期治疗。

          监测的项目

          所有宝宝出生后满28天,就要到所属社区卫生服务中心儿童保健门诊定期进行体格检查,以接受生长发育指导。

          有关体重的项目主要有对体重和体型进行评估,计算体重增长速度。

          增速正常的表现

          满月增重750克,出生后前半年每月增重约700克,后半年每月增重约300克,第二年体重增加2.5~3.0千克,2岁以后每年体重增长就只有2千克左右。

          增速减慢或过快

          宝宝满月增重低于750克或超过1000克,或1岁内体重增长过快,都要注意。2岁后需要根据身高判断体重,一般是每长高5厘米,体重增加约2千克,增加过少有营养不良倾向,过多有肥胖的倾向。

          宝宝测量体重身高后,由保健人员对照《标准身高参考值》一表进行比较,按年龄来看,体重小于P10值的,则初步判断体重偏轻,但并非营养不良;结合身高测体重,如果也小于P10值,则判断为轻度营养不良,如果这两项指标同时小于P3,则判断为重度营养不良。

          按身高测体重,体重大于P97的,则是有肥胖倾向的高危人群,最终判断是否肥胖用的是世界卫生组织标准,具体如下:宝宝按身高测体重值超过标准的10%为超重,20%为肥胖。根据不同程度可分为:轻度肥胖为超过标准体重的20%-29%;中度肥胖为超过标准体重的30%-49%;重度肥胖为超过标准体重的50%以上(请参考附表)。

          常见的营养不良或肥胖原因

          喂养不当

          奶量不足或喂养过多,不适当地添加辅食,养成了宝宝偏食挑食的习惯,这些均能导致营养不良和肥胖。

          低出生体重儿

          出生体重小于2500克,称为低体重儿,分为足月低体重儿和早产低体重儿。前者又称足月小样儿,身高生长速度在正常低值范围内,体重增加始终不理想,是较为困难的一类。后者出生后身高增长呈追赶状态,体重也会很快达到正常水平,但极易因为过分的喂养导致肥胖。

          全身性疾病

          如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等,易导致全身性发育迟缓。

          单纯性营养不良宝宝的解决方法

          经明确诊断,有疾病的宝宝将转向专科门诊治疗。排除各种疾病后,对于单纯性营养不良小宝宝,则主要做到定期体检,观察体重增长速度。

          正常宝宝1岁内每3个月一次体检,1岁以后6个月随访一次,3岁后每年一次。有营养不良时,医生会要求宝宝每月随访一次,以便及时监测指导,恢复正常后按常规时间随访。除此之外,还要做到:

          加强营养

          营养不良的宝宝食欲较差,胃容量有限,只要求多进食是不现实的,会导致宝宝反感、厌食,建议少量多餐,每日大约进食6次,早餐、早点心、午餐、下午点心、晚餐、睡眠前点心。1岁内以奶为主,约700毫升 /日,1岁后减为300毫升/日。

          宝宝身体不适、食欲不好时,可以适量补充维生素、矿物质,但不必每天补充。不可以给宝宝吃补品,因为其中可能含有的激素等会刺激宝宝提早发育成熟、体重加速,造成矮胖。

          重视护理

          衣着过厚过热,易导致汗多,引发呼吸道感染、食欲减退等。被褥过厚过热,可导致宝宝多汗、易翻身、睡眠不安等,同样易引发受凉、食欲减退等。因此,应少穿衣,少盖被,维持皮肤干燥、光滑的状态。

          适量运动

          户外阳光照射及游戏活动,可提高肌体代谢水平,促进食欲,但运动至微汗即可。

          肥胖症宝宝的预防

          宝宝出生后前3个月每月增重如超过1000克,属体重增加过快。任何年龄,按身高测体重大于标准10%以上,可给予爸妈警告,说明体重增加过快或宝宝已超重,有发生肥胖的倾向。保证身高增加,活动正常,限制体重增加,每增加5厘米身高,体重不能超过2公斤。

          饮食控制

          1.控制高热量食物摄入,减少油、脂肪、糖等的摄入。母乳喂养宝宝至少4个月,4~6月开始添加辅食,宝宝的代谢水平不同,可根据体格发育情况,在正常范围内让宝宝顺其自然选择进食的多少,不必按“标签”过度喂养。

          2.保证蛋白质的补充,并以1~2g/体重(Kg)为适量,选择瘦肉、鱼、虾、豆制品等作为补充蛋白质的来源。

          3.提供多种食品种类:避免长期高热量食物,大宝宝可以适当选用粗粮制品,1~2次/周,保证主食数量,避免以肉类代替主食或因饥饿吃进过多零食。

          行为指导

          1.推荐咀嚼疗法:由于从开始进食至饱腹感(饱食中枢兴奋)产生至少需要15分钟,如果进食过快,在短时间摄入大量食物,但仍无饱腹感产生,因而继续进食而导致过量进食。咀嚼疗法的目的是使宝宝放慢进食速度,如果每口食物咀嚼20次再咽下,15分钟后,饱腹感产生,则进食就不会过量。选择高纤维蔬菜及带骨、带壳的食物,也有助于咀嚼及减慢进食速度。

          2.记体重日记:准备健康秤一台,每日早晚各称体重一次,记录在体重日记表中,使宝宝了解体重的变化,有助于自我监督。

          运动指导

          1.运动项目:快走、慢跑、骑脚踏车、跳绳、游泳等能坚持的项目。

          2.运动强度:中等强度,微出汗,心率小于160次/分钟。

          3.运动时间:20~30分钟/次,每周2~3次。

          药物治疗

          不主张使用。

          心理指导

          1.不必过分严格限制某些食物,如宝宝特别喜爱糖果、冰淇淋等,可在控制总热量的基础上,减少其他食物摄入,适当给予。如果过分限制,会导致宝宝对该食品渴望,易发生暴饮暴食。

          2.全家参与:全家改变饮食、生活、运动习惯,不单纯针对宝宝一人,要切合实际,不为减肥而减肥,持之以恒成为习惯。

          [BOX]信号灯食品

          绿灯食品:血糖生成指数低或热量低,可自由进食,如蔬菜、白煮或清蒸的鱼虾、低甜度水果,如文旦、生香蕉等。

          黄灯食品:血糖生成指数中等或热量中等,适量进食,如粗粮杂粮、红烧精肉或牛肉、一般水果如苹果、草莓、熟透的香蕉等。

          红灯食品:血糖生成指数高或热量高,限制进食,如精白米面制品、油炸食品、奶油蛋糕、甜饮料、含脂肪过高的浓汤。

          2011-01-15 15:49:37

              avatar of ☏皓皓宝贝

              ☏皓皓宝贝

              历史

              正常的,我儿子也是这样。精神什么的都很好就是体重没达到,每个人的发育阶段一样的。

              2011-01-15 16:16:23

                avatar of 爱毕鲁

                爱毕鲁

                历史

                只要宝宝精神好,吃的好就没问题。影响身高的因素有很多的,遗传了,饮食了,锻炼了,都是很重要的。所谓的标准只是针对大多数而言,不用太担心。

                2011-01-15 16:18:21

                    avatar of 湉湉的甜蜜生活

                    湉湉的甜蜜生活

                    历史

                    你宝宝的身体状况在正常值以内,现在宝宝开始添加辅食,妈妈可在平时的饮食中注重宝宝的营养搭配和全面,只要宝宝身体健康妈妈是不用担心的哦

                    2011-01-15 16:46:53

                      avatar of 范范宝贝

                      范范宝贝

                      历史

                      宝宝只要身体健康就行了,每个人的发育不同,别太担心了。

                      2011-01-15 16:53:38