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宝宝厌食怎么办？我的宝宝一岁了，最近又有点厌食，前段时间去药店买了开胃消食的大山楂颗粒给她吃，好像改善也不大，而且，如果没胃口的时候，晚上也有点吵！不知道是怎么回事？是不是别人所说的缺锌？ |
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吃饭香不香”已经成了关乎孩子成长发育的头等大事。现在，各个家庭的营养条件都不差，日常的饮食基本能保证孩子正常生长发育的需要，那么，小琦琦们的问题究竟出在哪儿呢?孩子不肯好好吃饭的原因 1、孩子肠胃功能差或患有疾病 孩子肠胃功能差或得了肠胃病(如胃溃疡、肠胃炎等)以后，胃口会比较差，自然就不想吃饭了。家长一旦发现孩子食欲不佳，嘴巴里有口气，面色差，舌苔变厚，大便不正常等情况，应尽早带他们去看医生。 2、家庭管理存在偏差 A、过于宠爱。一些家长会买很多零食给孩子吃，有时甚至以甜点、饮料、糖果等代替正餐，或以洋快餐作为孩子“表现好”的奖励。长此以往，孩子当然不爱吃饭喽。 B、硬塞和打骂。有些家长脾气急躁，会强行给孩子喂饭，不听话就会训斥，甚至打骂，其结果是造成不必要的紧张气氛，令孩子形成不良的条件反射，甚至极强的逆反心理，更加不愿意吃饭。 3、日常作息安排不合理 孩子的作息时间与大人紧密相关，如果和大人一样晚睡早起，会打乱他们的生物钟。孩子白天要有充足的活动时间，晚上要早睡，睡得好才能吃得香。 4、运动不足 骨骼肌的运动少了，会减少平滑肌的活动，导致胃肠蠕动的减少，这种情形在2～3岁的小年龄段比较多见。 5、家里的饭菜不合口味 如果家里的饭菜总是一个面孔，孩子自然提不起兴趣;如果妈妈的手艺和幼儿园的厨师相差太大，孩子们的味蕾很可能会提意见哟! 让孩子好好吃饭的秘诀 吃饭不香的原因找到以后，我们就可以有针对性地采取一些措施来帮助孩子。 秘诀1：请专科医生制定个体化措施 有经验的医生会根据孩子的个体化膳食行为特点，提供诸如不爱吃蔬菜、吃蛋，或嗜好饮料、油炸食品等不良习惯的对策与可操作技能，进行行为矫治，或开一些健脾补气的药物以及孩子所需的营养药，如维生素、微量元素等。 秘诀2：学习科学喂养、平衡膳食的知识 年轻的爸妈需要学习一些新知识，知道哪些该做，哪些不该做，及时纠正不合理的教养方法，如告诫孩子少吃或不吃洋快餐、碳酸饮料、油炸食品，吃饭时不要打骂相加等。 秘诀3：设立“餐桌规则” 执行良好的吃饭规矩有助于孩子养成良好的生活习惯。 规则一：吃饭有固定的时间、地点，孩子有自己专用的餐具。 规则二：吃一顿饭的时间超过30分钟，就不再提供食物。 规则三：进餐时不看电视。 规则四：营造宽松的就餐氛围。 秘诀4：建立家庭表扬平台 孩子喜欢被表扬，爸爸妈妈不妨多准备几顶“高帽子”。当孩子开始配合你的努力，自觉遵守“餐桌规则”时，爸妈可以通过小奖励的办法以资鼓励，这种“奖励”不是奖励食物，而应是孩子喜欢和接受的正面奖励，如讲故事，买一件玩具、一本画书，或周末全家去公园等。请记住，表扬的同时不能破规矩。 秘诀5：改变饭菜口味和花样 孩子通常喜欢糖醋味、红烧味和茄汁味的菜肴。爸爸妈妈不妨多征求孩子的意见，主食的种类丰富一点，除了米饭之外，还可以有面包、饺子、馄饨等;米饭也可以变变花样，在米饭中加入玉米、豆子、肉丁等，色彩好看，营养也到位。 我们提倡人情化的教养策略，爸爸妈妈须不断总结、不断提高。目的只有一个：想方设法让孩子养成良好的生活习惯，吃香、吃好、健康成长! |
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2011-01-18 20:56:27 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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长期厌食可致小儿营养不良和体质减弱。小儿厌食症一般由于以下疾病引起：
1、胃肠道疾病如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。 2、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物，如红霉素、氯霉素、磺胺类药 物以及氨茶碱等也可导致厌食。 3、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等。 4、锌缺乏以及缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。 5、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血。 6、近年来较多增加的维生素A或维生素D中毒等。 除以上疾病外，应注意小儿情绪变化也可引起厌食。特别是中老年人对小儿进食采取不适当的溺爱态度，反而可引起小儿神经性厌食。 不良的饮食习惯常是厌食的主要原因。高蛋白、高糖的饮食使食欲下降；两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律，都会影响食欲；冷饮及饮料均影响消化液的分泌，进而影响食欲。 |
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2011-01-18 20:39:20 |
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宝宝不好好吃饭多半是缺锌,你可以给补补锌试试,我们喝三精的,挺好的. |
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2011-01-18 23:30:52 |
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不要吃味道太重的，可以添加些米粉做辅食调剂一下比较好 |
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2011-01-20 18:01:56 |
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