悬赏:30分 回答:4 |
宝宝厌食宝宝现五个半月,近两个月吃奶量少了,四个月时已开始添加米粉及蛋黄,因怕吃米粉热气就改吃近一个月的稀粥.经医生建议说六个月后再吃稀粥,近几天又改回吃即食米纷.但宝宝这两天的食欲不振更明显,白天不愿喝奶粉,勉强吃两餐米粉,且间隔七八个小时才吃得主动些,水也喝的不多(20毫升左右),晚上睡觉后才会再迷糊中吃120ML奶,吃了胃蛋白酶及消化水也没用.请问有什么方法能让宝宝开胃些,宝宝吃这么少回不回营养不良?他一直体重都不达标,现只有6.4公斤(出生时3.1公斤),真让我着急!!!请教怎么办? |
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1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。 3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得过饱。 4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，饭前半小时不宜给孩子吃任何东西，即使是一颗糖，一块饼干，就连开水也别给他喝，以免抑制食欲和冲淡胃酸。 5、孩子的胃口不可能每顿都一样，有时好点，有时差点，不要强求他一定得吃多少，尤其不可强制孩子吃“高级营养品”，当孩子不想吃时，千万不要强迫他，因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲，还有，孩子有时要一口菜一口饭吃，有时却喜欢把菜拌在饭里吃，大人一般不要去干涉。 6、不要在孩子面前议论他的饭量，也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃什么，别给孩子许下什么“吃一口 ，讲一个故事”的愿，对孩子不要百依百顺，也不要哄、骂、压。 7、在孩子进食前，一定得将所有玩具全部收去，不能让孩子边吃边玩。 如果采用了上面这些做法以后，孩子仍然无进食要求的话，那就让他坐在旁边。看着大人吃饭，这里如果孩子哭闹，也别理他，等到他要求进食时，再给他吃。 培养良好的饮食习惯，与营养调配相结合，孩子就会胃口好，吃饭香甜，营养充足，从而利于身体的健康发育。 |
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2007-04-04 12:43:09 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：这段时间总是硬逼他吃东西,他很抗拒,看来是得改变一下,让他愉快用餐,不勉强硬塞了.我试试看 |
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如果排除宝宝是消化不良、缺乏微量元素等原因，就要找找饮食的原因了，这个阶段的宝宝已经有较丰富的味觉了，所以更喜欢吃符合自己口味的东西，做家长的要费心多给孩子做些味美易消化的食物，多变变花样，老吃鸡蛋羹、米粉、相同的水果孩子会腻的，给你一些有特色的宝宝食谱（私人珍藏哦，一般不拿出来），参考着给孩子换换口味儿吧，说不定宝宝的胃口就此打开了。
蒸肉豆腐 猪肉剁成泥，嫩豆腐也压成泥，充分混合后加一点点生抽、香油、淀粉，再加一点水，搅匀了放入锅里蒸熟即可。 番茄浓汤 把切碎的番茄放锅里炒，炒到烂乎乎的再加水，水开后加点水淀粉勾薄芡，然后把鸡蛋液慢慢倒进去，边倒边搅，这样就不是蛋花，而是蛋糊了。最后加一点点盐和香油就行了。 法国吐司 面包片在牛奶里沾一下，再沾鸡蛋液，然后在平底锅里煎黄就行了。 牛奶红薯粥 牛奶煮开，放入已经煮好的红薯块，等红薯化开后，加入调好的玉米面糊再煮一会儿就行了。 黄瓜盅蒸蛋 切2段大黄瓜（萝卜），中间的籽用勺子挖掉，但不要挖到底，留一点当底就成了黄瓜盅。 鸡蛋黄打散，加入壮壮喝剩的牛奶，搅匀倒入黄瓜盅里。注意不要太满，因为黄瓜在蒸的过程中会出水。 放入锅里蒸10-15分钟就行了。大概是因为黄瓜本身出水，所以蒸出的蛋特别嫩。 青豆布丁 把一片白面包去边(边对宝宝来说太硬了)，撕碎，放入一些壮壮喝剩的奶，用勺子搅搅就成面包泥了。把从冰箱取出化开的青豆泥也放进去，拌匀。然后把混合好的面包青豆泥放入小碗中上锅蒸10分钟就行了。青豆有股甜甜的味道，吃起来很清香。 奶油鱼 先把黄油butter1小勺放入平底锅化开，然后加入1小勺面粉，小火炒出香味。一定要小火炒，不然的话很容易就糊了 加入半碗水(或奶，因为壮壮没有剩奶，所以我就直接加水了)。可别一下就加半碗，要分几次慢慢加，加一点就和面糊调匀，这样调出的面糊才没有面疙瘩。面糊调好后加入鱼片煮熟就行了。我一边煮一边用勺把鱼肉压碎了。因为宝宝吃的食物量都很少，所以煮的时候一是要用小锅，另外可以把锅斜着点，让材料集中在一边就比较容易煮啦 如果家里没有黄油，我想用普通炒菜的油也行，不过黄油有股奶香味，特好闻，所以出来的味道也不太一样。 如果嫌麻烦，就把鱼煮熟，然后勾点芡也行。 连勾芡也懒得做的话，就直接在煮熟的鱼肉里加勺米糊，用水一和也行。反正都是为了让鱼肉吃起来更顺滑，宝宝好咽 迷你鱼圆面 把鱼肉用刀背剁成泥，为什么用刀背呢？我觉得用刀背剁出来的泥好象比用刀刃剁出来的更细腻。 青菜叶放进开水里烫软，取出，也剁成泥。 把剁好的鱼泥、菜泥混合在一起，加一点生抽、香油和淀粉，沿一个方向搅拌。 关键的一个步骤是打水，加进一点水继续搅，感觉看不到水了就再加一点水再搅，这样大概加4-5次，鱼泥呈比较黏稠状即可。 水烧开，下龙须面，我是先把它捏碎成小段再煮，比煮好再弄断方便。 等水再开就把鱼泥挤成小丸子下进去煮熟就行了。 照例关火后又盖盖焖了10分钟，面条很烂。吃之前我又加了2滴香油和2滴生抽。 青豆玉米蛋黄粥 先说说青豆泥，就是把青豆煮熟压成泥，我用研磨组合的滤网过滤了一下，去掉了皮，所以泥特别细。然后放入冰格冻成了冰块，用的时候拿一块就行了。 玉米面熬成粥，蛋黄压成泥，然后把青豆泥、蛋黄泥、玉米面粥混在一起拌匀就行了。 如果上边的辅食你的宝宝还没有加，你可要注意啦，如果是没有吃过的，你要一样一样的加，确定这一种没有问题后，（一般是三天）再加另一种辅食。 祝你宝宝有一个好胃口哦！ |
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2007-04-03 23:39:20 |
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