悬赏:10分 回答:2 |
帮帮我？我的宝贝今年2岁零3个月了，是个女孩。一直都好动。但最近这段时间，更为严重了。特别是晚上睡觉的时候，一直动个不停，本来是竖着睡的，一直翻动来横着睡，你不停地给她盖被子，她就是不答应，还要闹！最近晚上睡觉的时候还喜欢说梦话，磨牙齿。谁能帮帮我，告诉我这是为什么？ |
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孩子夜间睡觉不安稳可能与一些因素有关，如温度不适，睡前过于兴奋，夜里饥饿或憋尿有关，建议不要给孩子盖得过多，睡前不要逗弄孩子。孩子睡觉磨牙多与消化不良、肠道寄生虫及睡前过于兴奋有关，建议查找原因。 儿童在三岁以上才可能有恶梦或梦魇，还不到两岁的儿童还谈不上做梦，你孩子经常哭醒是睡得不深的表现，也就是平常说的夜哭。至于说梦话，不知说些什么，是有情节的话吗？还是听不大清楚的一些杂乱的短句呢？很可能是白天印象比较深的一些话夜间来重复。 现在关键的是如何使她睡得安稳，下面提几点方法： 1、把睡的床尽量弄舒服，不必太软，和普通沙发的硬度差不多即可； 2、控制好室内温度，冬天白天21到22度左右，晚上18到19度左右即可，如不习惯，可稍微高一点； 3、有一定的安慰动作，如拍、摇、可以促进入睡； 4、有安慰的声音，如轻柔的音乐、哼哼，很有用； 5、有一定的睡前常规，孩子到时候就知道现在干这个，下面就是干什么，再下面就是做什么，然后就是睡觉了，比如：拿走玩具、给他洗个热水澡，换睡衣、关大灯、抱上床、放固定的音乐、讲短故事、拍拍、入睡，没有特殊原因不要改变，好的习惯就是促进入睡的； 6、如果离吃晚饭还比较远，可以让他吃一点酸奶、一个香蕉、一两块小点心（不要太甜的）等。 7、让他对玩具、小三轮、电视机等说：“再见”、“明天再和你们玩、再看你们”，激发起他睡觉的动机。 8、抱他上床后，掖紧小被，如果他喜欢可以给他一个毛绒小熊陪伴他，这样会使他有安全感。不过，如果他从来没有要毛绒玩具陪伴的习惯，也就不要建立这个习惯。 9、在他哭闹时，不要马上把他从床上带出来哄，因为很容易形成习惯，放不下手了，可以拍拍他，哼哼唱唱，尽量让他安静下来； 10、白天可以让她少睡一点，消耗一些体力； 11、睡前有一套常规很重要，除此之外，睡前让她少兴奋也很重要，许多儿童是由于睡前兴奋，夜里睡不稳的。 |
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2007-04-05 10:59:24 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢各位的支持了.昨晚我带女儿睡觉的时候,女儿又说梦话了.说的是"我的!"但昨晚睡觉的时候比前晚安排多了.就是要咳嗽,这两天一咳凶了,就会把吃我东西全给吐出来.昨晚咳的时候,我真是担心死了.一直不停地祈祷,幸好没吐. |
