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月经周期延晚一周以上称为月经后期。月经期尚正常而经量减少者称月经量少。月经后期与月经量少常常同时出现。本症有虚实之分，如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕，腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是肾、血亏损的虚寒症。如果见到少腹胀痛拒按、经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁，则是血瘀气滞的实证.本症自疗采用补与通两种方法。 自疗注意事项 (1)偶见经期延迟与量减少，又无明显不适，不必急于自疗。可观察2-3个周 期再作定论。 2)饮菜要营养丰富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、 百合、土豆、绿豆等。忌食酸性、有固涩作用的食物，如乌梅、白果、石榴等。 (3)心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。 (4)月经后期与量少和体质虚弱有关，患者要多参加文娱体育活动，提高机体抵 抗能力。 |
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2007-04-06 13:52:37 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一般情况下女子一个月只排卵一次，据统计如果一个月里每天都有房事，最多也只有25%的妇女怀孕、生育。研究证实，人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在妊娠初期就已死去，一般认为这是由于性交的时机不当，精子和卵子老化的缘故。因此，建议您注意行房的时机，实施定时妊娠，提高受孕率，最好在排卵期前3至6天及排卵期当天性交为好。隔日性交比一天内性交几次效果要好，这种性交的方法称为定时妊娠。另外，最好用基础体温的变化测知自已的排卵期，也可使用测排卵的工具（请找国家计生委生殖健康中心门诊）。还有，要注意性交姿势，可采取男上位、女下位，性交后仰卧15至30分钟，促进受孕。 |
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2007-04-06 13:22:27 |
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