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鱼肝油不按规定量吃会怎么样啊?我家宝宝还蛮喜欢吃鱼肝油的,有时我不在家的时候,他会闹着跟奶奶多要一颗吃,这样话会不会有什么问题,鱼肝油补充过量了会怎么样吗? |
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鱼肝油就是补充维生素A和D的,缺了要补,但也不能过量 维生素A的作用与正常视力有关，缺乏时易得夜盲症。婴幼儿表现为生长发育迟缓，毛发干燥易脱落，指甲多纹易折裂、光泽差，抵抗力降低，易患呼吸道感染和消化道疾病、泌尿道感染等。当宝宝患麻疹或慢性腹泻，有眨眼、畏光、皮肤干燥等现象产生时，应警惕维生素A缺乏而致眼干燥症（旧称干眼病），甚至失明。维生素A缺乏，还表现为皮肤干燥、脱屑（青少年四肢或肩部为主），毛囊角化，有棘状丘疹。抚摸时有鸡皮疙瘩样感觉。维生素A中毒是慢性的，会影响小儿的健康和发育。尤其是1~2岁的小儿，常见的症状是毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲缺乏、脂溢性皮炎、容易激动、口角皲裂、肝脾肿大、上肢和小退等处新骨增生、头围增大、颅压增高等。 维生素D缺乏，钙、磷代谢受到影响，会造成软骨病。维生素D也会引起中毒，常见的表现为食欲缺乏、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等症状。因此，鱼肝油一定要合理使用，绝对不能作为补品长期大量服用。婴儿作为预防佝偻病服用浓缩鱼肝油滴剂时，每天4~6滴即可；一周岁左右，添加一定辅助食品，晒晒太阳，就不要再服了。如果是单纯治疗佝偻病，最好选用单纯的维生素D制剂，如维生素D3丸或维生素D2片，以避免由于服用浓缩鱼肝油而发生维生素A中毒。 要防止维生素A和D的缺乏，首先应当从含维生素A和D丰富的事物中补充，也可适当补充鱼肝油。市售鱼肝油（含维生素A和D）适合婴儿服用。从出生后15天开始，每天一滴。一个月以后，逐渐增加到5~6滴。适合学龄宝宝及青少年服用的有浓鱼肝油胶丸、单纯维生素A胶丸。因90%~95%的维生素A贮存在人的肝脏中，能经常调节血液中维生素A含量，供机体利用。所以，维生素A含量较大的鱼肝油切忌每天服用，每周服用1~2次即可。如果服用剂量过大或时间过长，会发生头痛、眩晕、腹泻、软弱或烦躁不安、恶心、呕吐，婴儿则有前囟隆起等中毒症状。 |
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2011-03-02 11:29:16 |
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我们家是经常忘了喂鱼肝油啊、乳钙胶囊啊，想起来就喂一颗而已。不用太紧张，这种鱼肝油吃不坏的，但也不能当饭吃~~ |
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2011-03-02 11:51:48 |
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