悬赏:10分 回答:1 |
补锌可以吗我家孩子，一岁半了，不太爱吃饭，得补什么呀。 |
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幼儿厌食的原因有以下几种：1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外，还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。平时在家注意护理： 1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。 4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。 5．吃饭时保持精神舒畅。有些家长常在饭桌上唠唠叨叨，训斥、批评以致打骂孩子，使孩子一上饭桌就产生精神的压抑，再好的饭菜也没有兴趣，久之导致消化功能紊乱。 |
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2007-04-06 23:03:30 |
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