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以下这些原则适用于挤乳给足月、健康新生儿的妈妈。使用干净的容器，并且在每次挤乳（机器或者徒手）之前，必须彻底清洁双手。如果你是要挤乳给早产儿或是住院患有严重疾病的新生儿，请向医护人员询问储乳注意事项。 储存地点 储存温度（摄氏度） 储存时间 室温下 15 24小时 室温下 19 ～ 22 10小时 室温下 25 4～6小时 冷藏室 0 ～4 8天 冷藏室内的冷冻盒 不一 2周 一般冰箱冷冻室 不一 3～4个月 大型恒温冷冻库 -19 6个月以上 上述内容摘自《亲密育儿百科》作者西尔斯夫妇的另一著作《哺乳全书》。 这也是国际母乳会推荐的保存时间 |
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2011-03-09 10:11:18 |
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a．常温下保存母乳
在不超过25度的室温环境里，母乳可以存放4-8小时。 b．冷藏室内保存母乳 放在0度-4度的冰箱冷藏室里，母乳可以保存5-7天 【贴士】 放冰箱冷藏室内储存母乳的时间，可能受到冰箱机型和工作性能等因素的影响。如果你不是用单独的冰柜储存，那么把冷藏室的温度调的略低一点。以免频繁地打开冰箱影响母乳的保鲜度。 c．冰箱冷冻室内保存母乳 深度冷冻（低于零下18度），母乳可以储存6个月 存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每次挤出的奶要单独用瓶装，不要混装，瓶较多时要标明挤奶日期，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。 母乳挤出后用冷水降温，然后放入冰箱冷藏箱中，24小时内吃奶时用热水复温到37度左右就可以。如果保存超过24小时，最好冷冻保存。 母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”；第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。 比较好的加热冷藏（冻）母乳的方法有三种： 1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。 2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。 3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。 如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。 |
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2011-03-09 10:11:35 |
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