|
试试这些方法吧，绝对健康（1） 坐姿，深呼吸两次，将两肩向上耸起成直线，就像肩部要触及耳朵那样，保持此姿势5分钟。 （2） 放松下来，以手掌轻轻拍打下颌，用力均匀以刚出声响为度。 （3） 头往后，下巴抬起朝向天花板。手指由上而下地按摩喉头和颈部3分钟。 （4） 头部保持端正，用手掌按住下颌，从颌尖向耳朵方向提5次。 （5） 缓慢地将头向左右侧摇摆，每侧摆动5次。 （6） 再次保持两肩高耸，然后缓慢地将头顺时针方向做90°转动，下颌要尽量紧贴前胸乃至肩部。 （7） 提高下颌继续转动到起始点，再以逆时针方向转动，每个方向做5次，把双肩放松，恢复开始时姿势，深呼吸两次结束。 下颌减肥按摩法 （1） 双手拇指、食指夹往下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1厘米捏提1次。 （2） 当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。 （3） 略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒， （4） 食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。 （5） 四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好的瘦下颌法。 |
|
2011-03-11 16:16:16 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
“双下巴”是人们的俗称，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，尤其是中年女性更多见。它是由于下脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
以前有个品牌的美容顾问给我们讲解按摩膏的时候说，用两只手的手指背 由下巴内到外轮流按摩。可以预防双下巴的生成。 可利用体操消除。 （1）下巴向下拉，好像夹住铅笔般，使肌肉紧张。接着下巴向上翘。1天作20次。 （2）头向后仰，嘴巴轻轻张开，闭合，再张开，反复作8次。这样，头部的力量松弛。 过去人们认为有“双下巴”是一种福态的标志，而今认为它是影响容貌及自然美的赘物。现代美容手术完全可以消除您的烦恼，下面为您介绍这种手术的基本情况。 1 传统的手术 在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定。然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂，应切除多余的皮肤。最后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Z”字，故名“Z”成形术。该手术在局部麻醉下就可完成。 2 肿胀吸脂术 术前明确颈部臃肿的部位，向术区脂肪组织中注射肿胀麻醉液，然后使用空心吸引管通过5~10毫米的皮肤切口，借助负压吸出脂肪。目前的体内、体外超声辅助吸脂技术，既能节约手术时间，又可以减少术后的并发症。 术后加压包扎要适度，过紧影响呼吸和吞咽，过松发生渗血易形成血肿影响效果。术后6～7天可拆线。 消除双下巴按摩法 步骤一：先从捏拿、按摩开始 1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 步骤二：将脂肪往上压 1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动 2、左右各3次。 小编推荐：瘦脸 瘦脸 我要瘦脸 10大变数做小脸美人 [美体]高贵优雅 “天鹅”美人！ 步骤三：用手背将赘肉往上推挤 1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤 2、重复25-30次 3、可以帮助下巴恢复紧实 小编推荐：曾经为了自己的双下巴而烦恼吗?如果正苦恼于双下巴的显而易见，不如开始做起颈部运动唷！详情请看-和双下巴说bye-bye 步骤四：特别部位刺激 1、利用双手的大拇指做重点部位的按压 2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压 3、可以帮助下巴恢复紧实 试试看喔！过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋！ |
|
2011-03-11 21:45:51 |
|
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火