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有的婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好，还吵得四邻不得安宁。遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。 有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。 |
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2011-03-31 20:34:13 |
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宝宝饿了
如果你能了解你的宝宝想吃东西的信号：哭闹，发出各种声音，被抱起来时四处找你的乳房，你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别宝宝的这些信号之前，当小家伙哭起来时，你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他时，可能不能马上让哭声停止，但是如果宝宝想吃，就继续喂他吧，吃饱了，他就不哭了。 宝宝需要换干净尿布 有的宝宝如果需要换尿布，他会马上让你知道。而有的宝宝尿布脏了，他们却不在乎，反而觉得挺暖和、挺舒服的。有的父母在抱起宝宝时，可能会惊奇地发现小家伙的尿布已经弄脏了，但他却不声不响的。不管你的宝宝属于那一种类型，尿布脏不脏很容易检查出来，由此引起的哭闹也很容易安抚。 宝宝感到太热或太冷 刚出生的宝宝喜欢被暖暖和和地包起来。原则上，他需要比你多穿一层衣服，这样宝宝才会觉得舒服。所以，要是你的宝宝觉得冷了，比如你给脱掉衣服换尿布时，他会用哭来表达自己的不舒服。你会学着更迅速的地更换尿布，把宝宝重新包起来。另外，还得注意别给宝宝穿得太多了，因为如果宝宝觉得太热了，他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道，并且不会哭得那么厉害。 宝宝想要你抱 宝宝需要你经常抱他。他们喜欢看爸爸、妈妈的脸，听爸爸、妈妈的声音和心跳，他甚至还能分辨出爸爸、妈妈独特的气味（尤其是妈妈乳汁的气味）。如果宝宝已经吃饱了，拍了嗝，也换了尿布，他可能只是想让你抱抱他。你也许担心总是抱宝宝，会把他"宠坏"的，但是在最初几个月里这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注，有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝需要你的关注，那就抱抱他吧，把他放在前置式婴儿背带里，或让他紧挨着你。 外界环境刺激过度 刚出生的宝宝通常喜欢别人的关注，但是他们也很容易因受刺激过量而"崩溃"。你可能发现宝宝跟很多爱逗她的亲戚待一天后哭闹的时间更长，或者每天晚上一阵阵没有理由的哭。刚出生的宝宝不能完全接受他们每天受到的外界刺激，比如光线、声音、被人抱来抱去。如果活动太多，宝宝可能会受不了。他们通过哭来表达"我受够了！"通常你的宝宝累了时，就会哭。你可以把他带到安静的地方，让他发泄一会儿，然后试试看能不能把他哄睡着。 宝宝身体不舒服 如果你刚喂完宝宝，没有什么让他不舒服的地方（宝宝可能会因为一些很细小的东西让他感到不舒服，比如一根头发缠在他的脚趾上了，或者衣服上的标签扎到他），但是他还是哭时，你可以考虑量一量他的体温，看他是不是病了。生病宝宝的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样，很快你就能分辨出什么时候宝宝的哭声"不太对劲"，需要看医生了。 其他情况 有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。很多刚出生的宝宝会一阵阵地烦躁不安，很难安抚。这种情况可能会持续几分钟，也可能是肠绞痛那种大闹。如果宝宝止不住的哭闹(每周至少3天，每天至少大哭大闹3个小时) 就被称为肠绞痛。即使你的宝宝哭闹没有这么严重，对你来说也是很难熬的事。 |
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2011-03-31 20:34:49 |
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