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首页  >  腹泻  > 孕妇补碘可以只吃碘盐么？

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      oppfxfs

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇补碘可以只吃碘盐么？

      　　怀孕两个月了，因为我小时候曾经缺过碘，怕影响孩子，老公一个劲的叫我吃海带，干贝什么的还买了一大堆维生素片，但是一来我是易过敏体质，二来我不喜欢吃带有海腥味的东西，我觉得平时炒菜里的盐含碘，应该已经够了，我这种想法对么？

        avatar of 小小杜的妈妈

        小小杜的妈妈

        问答历史

         

        孕妇不宜吃太咸哦，虾皮、紫菜、海带等都有丰富的碘。我倒是超级爱海鲜类的东西，呵呵。

        2011-04-05 17:55:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of hdjkkk

          hdjkkk

          问答历史

          		 　　你好，孕妇应增加含碘丰富食品的摄入，如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。食用时还应注意烹调方式，避免碘损失。对于边缘性低碘地区的孕妇应在医生的指导下服用含碘的维生素片，可预防或纠正相对性碘缺乏。碘缺乏地区或严重碘缺乏的孕妇应充分供给含碘物质，如碘化钾片、甲状腺素片、碘油口服、肌肉注射碘油等进行治疗，极大程度上可逆转胎儿的碘缺乏状态。但药物补碘应慎重，一般认为，每人每天碘摄入量不超过1毫克，应是安全的。

          2011-04-05 16:28:54

            avatar of 达子妈咪

            达子妈咪

            问答历史

            		 紫菜，海带都可以的，虽然不喜欢，但为了宝宝就忍忍吧，

            2011-04-06 08:45:12