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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 补充维生素如果过量了会怎么样？

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      梦梦小宝宝～

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      补充维生素如果过量了会怎么样？

      我听说补充维生C可提高免疫力了，所以买了不少回来，我和宝宝一起吃，另外宝宝还在吃鱼肝油，不知道如果这些维生素补多了会不会对身体有什么影响啊？

        avatar of 王小美妮

        王小美妮

        问答历史

         

        维生素家族可分为水溶性和脂溶性两种。相对来说，维生素A、维生素D是两种比较“危险”的维生素，因为它们是脂溶性维生素，比较容易蓄积在人体脂肪内，过量长期服用会产生毒性反应。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量，不可过量多吃。维生素C、维生素B族属于水溶性维生素，毒性相对较低，即使过量一些也易于排出体外，不会导致什么严重后果，但最好也不要过量服用。

        2011-04-15 17:31:58

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