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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 怎么通过辅食给宝宝补铁啊

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      王小依kdk

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎么通过辅食给宝宝补铁啊

      我家宝宝5个月，已经添加辅食有段时间了，最近检查有点缺铁，我在平时添加辅食时应该添加哪些食物，有助于宝宝补铁呢？

        avatar of 润润1

        润润1

        问答历史

         

        橙汁和蛋黄泥

        2011-04-25 13:59:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of mkdkow

          mkdkow

          问答历史

          		 在给宝宝安排辅食时应注意添加富含铁的食物，比较适宜婴幼儿补充铁的食物主要有牛奶、海带、动物肝脏、苋菜、土豆、紫菜、小麦黄豆混合粉、木耳、牛肉、猪肉、蛋黄、鱼、干果类、玉米等。 中国营养学会推荐的婴幼儿每日铁的适宜摄入量为：1~6个月婴儿0.3毫克：7~12个月婴儿10毫克：1~3岁幼儿12毫克。

          2011-04-25 13:35:51

            avatar of lfqzyy

            lfqzyy

            问答历史

            		 菠菜补铁的吧

            2011-04-25 14:37:36