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1.方法都一样的 就是从饮食上 保健上 多注意点 要 均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2. 保健上嘛首先要 注意体重增长。在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3.还有就是 使用托腹带。可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。再 有呢就是用专业的妊娠纹防护霜了 其实妊娠纹的预防霜和去妊娠纹的霜都是一样的 主要都是补充那个 胶原蛋白的 不过有一款东西和其他的不太一样 叫美姿秀 我用过这个东东 很好用 没几天就有变化了 它们是从人体胎盘中提取的 人体再生因子 从哪个细胞入手的 让那个皮肤自己长出来 跟直接去掉的好像不一样 用过后感觉皮肤就好了 |
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2011-05-05 10:34:42 |
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