amychenmo
问答历史
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喝白开水最好,许多人认为水没有什么营养,成长发育速度极快的小婴儿需水量比成人相对多.等我告诉你水的功用和缺水的害处.1.水有构成全身组织的作用.人体每个细胞含有水分,缺少了就要脱水,表现为口渴.眼窝凹陷.干燥.甚至休克.
2.水有帮助消化.吸收食物的作用.没有水,干的食物不能下咽,也没有消化液帮助消化,人体处于饥饿状态,不能持久.
3.水有帮助人体各系统吸收和运输营养素及排泄有害的物质的功用.如氯.钠.氨.钾等,在尿液内需由肾脏排出.若摄入水量不足,肾脏不能顺利地把有害物质排出,将造成尿中毒.
所以要让宝宝养成多饮水的好习惯.
宝宝多喝纯净水不利于身体健康.一.是一些桶装纯净水不合格.二.纯净水在制作过程中,把原来水中含有的人体所需的微量元素去掉了.三.一般家庭的饮水机不能够定期消毒,而且,一桶水打开后通常要喝几天,非常不合理,而且因为电源开着,不停的在烧,容易二次污染.
所以,夏天一定要注意孩子的饮水问题.让孩子少喝些纯净水比较好.
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