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首页  >  0-1岁  > 睡眠质量是否影响孩子智力?

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      吉奕燃

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      睡眠质量是否影响孩子智力?

      我家宝宝一个半月了,睡眠质量不高,感觉老是浅睡眠状态,稍有动静就会睁开眼睛,大人在的话就继续眯着眼睛睡觉,不在的话就会大声的哭。谢谢

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        happyboys城

        历史

         

        这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况。

        ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。

        ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

        ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

        ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

        ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

        患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。

        此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。

        另外,有的家长在宝宝一哭时就喂他奶喝,其实这是不对的,不要让宝宝养成一睁眼就张嘴要吃的习惯。一般到第4个月,就可以省掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。

        2011-05-26 12:50:26

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:很详细,谢谢你的指点

              avatar of aixuebaobei

              aixuebaobei

              历史

              一定要改善宝宝的睡眠质量,长期睡不好是会影响智力的,不过你家宝宝还小,还没习惯呢,不要太担心,慢慢让他养成好习惯就行。

              2011-05-26 13:19:32

                avatar of 我是小暖

                我是小暖

                历史

                我家宝宝小时候,基本上天天给他开着收音机,他在有声音的情况下睡着的,再有点声音才不至于惊醒!

                2011-05-26 13:58:06

                  avatar of 锐雪

                  锐雪

                  历史



                  研究人员抽样调查了8000名儿童,在孩子9个月大和4岁的时候分别对其父母进行了电话调查。研究结果显示,在各种睡眠习惯中,按时就寝的孩子发育情况最好。在语言接受和表达能力、辨音能力、认字能力、及早期数学能力测试中得分很高

                  据美国睡眠医学会推荐标准,学龄前儿童每晚至少要睡够11小时。研究人员发现,每晚睡眠少于11小时的孩子,各项能力相对较差。这将会对其日后身体发育及学习成绩产生负面影响

                  父母可通过制订恰当就寝时间、睡前读故事等方法,帮助孩子养成良好的习惯,从而获得充足睡眠

                  2011-05-26 13:59:37