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A 水是人类生存的重要物质 水是人体中最多的成分，它是维持人体正常生理活动的重要物质之一。水之所以是人类生存的重要物质之一，是因为它可以促进体内各个系统的新陈代谢，加速体内的某些化学变化，有利于营养物质的消化和吸收；水还可以起到调节体温的作用；同时水还具有构成机体组织的作用，如：人体中的血液、唾液、乳汁、汗液和尿液中90%以上的成分都是水，再有机体组织器官中的心脏、肝脏、脑、肺脏、肾脏、肌肉以及皮肤中的含量也在70%~84%。 B 幼儿期每天需水量应该是多少 幼儿期每天每千克体重的需水量应为125~150毫升。水的来源主要是饮水。包括汤、各种流质食物和各种饮料及摄入的固体食物等。 C 饮料能代替水吗 饮料不能代替水，饮料和水所含的成分是不同的，虽然饮用适量的饮料并没有什么危害，但如超量饮用，甚至完全用饮料代替饮水则可能会对健康不利。 有的饮料中含有咖啡因，大量摄入有损于人体的健康。饮料中含糖量过高，过量饮用可导致肥胖。饮料中含有的糖多属果糖和山梨醇糖，相对而言较难消化吸收，如果天天饮用，可造成小儿腹泻。据调查，大部分饮料都偏酸，且含有添加的蔗糖或其他糖类，增加了患龋齿的危险性。过量饮料的摄入，还可影响小儿其他必需食物的摄入量，最终能导致小儿的生长发育迟滞。因此，饮料的饮用一定要适量，在此基础上每天应饮用适量的白开水。实际上，最好的“饮料”该是白开水。 |
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2011-06-06 12:45:06 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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果汁当然不能代替水，果汁好多糖份啊，我宝宝刚出生到四个月了，都不爱喝水，那时候只能用勺子喂，还哇哇地哭，可是也只能让他这么喝。但是有一天，他刚洗好澡，我发现他能喝下10ML的水，后来慢慢增多，所以第二天尝试在不同的时间给宝宝喝水，发现了宝宝洗了澡就喝水，其它时间一喝就哭，只要吃奶，这样每次宝宝洗好澡我就给他喝水，能吃到30ML，有时60ML,真开心，后来，他好像习惯了水的味道，在其它时间段也开始喝水，烦恼了四个月的问题解决了，而且现在七个月了，我用管子的奶瓶，他自己抱着喝，你可以试下看下他一天哪个时间喝水哦，也许会有效，第一天不行，第二天再试下，多试几天看下，带宝宝是有点累，不过为了让宝宝喝水你看下这样可不可以哦。 |
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2011-06-07 00:59:17 |
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婴儿不爱喝水的八大妙招
1和宝宝玩喝水游戏 你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。 2鼓励策略 多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。 3家里不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。 4父母是榜样 任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。 5“跟风”效应 孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。 6更换杯子 宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。 7让宝宝爱屋及乌 每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。 8甜味白开水 在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。 |
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2011-06-07 08:59:09 |
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