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首页  >  婴幼营养  > 给宝宝吃什么零食,既有营养又能解馋呢?

      pic of user:jklsdi

      sjks

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      给宝宝吃什么零食,既有营养又能解馋呢?

      我家宝宝对不少食物还有食品添加剂都过敏,可是小孩子都很馋的,不让吃零食又不太可能,感觉挺可怜的,有没有什么零食既有营养,又好吃,给宝宝解解馋呢?大家帮我想想吧,为了宝宝的饮食,我头都大了

        avatar of biqi4522zi

        biqi4522zi

        历史

         

        宝宝的食品最好的我个人认为就是雀巢婴幼儿米粉更有营养,也能养成好的饮食习惯

        2011-06-15 09:08:37

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 杨康妈

          杨康妈

          历史

          奶制品各种奶制品(如酸奶、纯牛奶、奶酪等)含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素,因此应保证孩子每天食用。酸奶、奶酪可作为下午的加餐,牛奶可早上和睡前食用。

          水果水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸,经常吃水果能促进食欲,帮助消化,对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4个月以上但又没长牙的孩子,可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉,喂给孩子吃。长牙的孩子就可以将水果切成小块,用勺舀着吃。2岁以上的孩子可以自己拿着吃。选择时要选用成熟的,没有腐败变质的水果,不成熟的水果含琥珀酸。琥珀酸能强烈刺激胃肠道,影响小儿的消化功能,腐败的水果能引起胃肠道炎症。

          糕点糕点(饼干、蛋糕、面包等)含蛋白质、脂肪、糖等,各式奶油花点还含有色素、香精附加剂,幼儿吃糕点可作为下午加餐,不能把糕点作为主食让孩子随意食用,尤其是不能饭前吃。

          山楂制品山楂糕、山楂片、果丹皮等,这些食品含维生素C,又能帮助消化,饭后适量进食可帮助消化,促进食欲。

          糖果糖果含有多量的糖,能提供热能,但幼儿不宜多吃,尤其是饭前不宜吃糖果,因糖能使孩子有饱腹感,从而影响孩子正餐的进食量。各类果仁、果冻不宜孩子食用,因为易造成孩子呛咳、窒息。如果要吃,一定要有大人照看,而且孩子不能跑跳或逗笑,以免呛入呼吸道发生危险。

          2011-06-13 11:10:51

            avatar of 黄文希

            黄文希

            历史

            那你还不如给水果他吃呢

            2011-06-13 11:25:10

                avatar of zhignong566

                zhignong566

                历史

                宝宝米粉喂养最好是从4个月开始,而且要从稀到浓,少到多的过种慢慢来喂

                2011-06-17 10:29:51

                  avatar of pima4554zi

                  pima4554zi

                  历史

                  个人觉得雀巢米粉挺不错的,宝宝都吃了一段时间了,便便很好, 感觉吸收很好

                  2011-06-19 14:46:27