育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 早晨起床后浑身没力气是怎么回事啊

      pic of user:ckdjj

      冰清玉洁0

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      早晨起床后浑身没力气是怎么回事啊

      我每天早晨起床后都感觉浑身酸痛,没力气,有没有人有过这样的感觉呢,到底是怎么回事啊,体质下降了吗,该怎么才能让自己精力充沛啊

        avatar of 仙人归来

        仙人归来

        历史

         

        早睡早起,多参加体育锻炼

        2011-06-21 15:21:58

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 七彩葫芦娃

          七彩葫芦娃

          历史

          楼主,看看自己的作息时间是否需要调整,晚上是否10点前就入睡了呢?夜间是否需要起夜,自我感觉睡眠质量怎么样?如果一切都很规律,建议早上起来量量血压,然后再找找原因。

          2011-06-21 15:18:10

            avatar of dear欣怡

            dear欣怡

            历史

            也是呀..可能是白天太累了

            2011-06-21 15:37:56