dear欣怡
问答历史
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人的正常口腔体温是37℃左右,女子的体温要比男子略高,且变更较大,尤其是成年妇女,体温波动还与月经息息相关。测量妇女早晨的根基体温,可探知其功效状态。据此,妇女可以方便 可靠地进行卵巢功效的自我监测,法子 是:每天早晨醒来,未起床前,不说话,不解尿,不进食,不作任何运动,用口表测量口腔体温(称根基体温),并作下记载 ,以便对照 与观察。通过观察可以确定 有无排卵,控制排卵期,从而增加受孕时机。倘若月经过期,还可以从根基体温的变更中,及早地创造早期怀孕。现将有关情况 介绍如下。
确定 有无排卵:妇女育龄期内,平均要经历 400次月经,每一月经周期内,只有1个卵子有资格 被选派出来,作为未来子孙的代表。由卵巢排出的卵子必须 和精子受精联合才干缔造新的生命 。大多数妇女排卵产生在下次月经前14~16天。排卵前根基体温较低。约在36.4~36.6℃,排卵时体温最低,并可有轻度下腹胀痛,有时尚有少量阴道出血,排卵后体温迅速 上升0.5℃左右,一直继续到下次月经来潮前下 降,这种有排卵的根基体温,称为“双相体温”。如果根基体温曲线平直,或呈不规矩波浪形,则表现卵巢无排卵,称为:“单相体温”,卵巢不排卵或排卵功效不良,是引起不孕的首要原因之一,须给予增进排卵的药物治疗。
控制排卵期:据钻研,精子在女子生殖道内的寿命一般不超过1~3天,在阴道的酸性环境内仅能存活8小时。卵子则更为娇嫩,一般仅能存活1天,能与精子受精的光阴只有12小时左右。因此,抓住机会,控制好排卵期,是能否受孕的要害。一般觉得,根基体温上升日前后的2~3天为最易受孕光阴,不孕妇女如能维持测量2--3个月经周期的根基体温,根据 体温变更,控制自己的规律,断定排卵时日,在最易受孕期间性生活 ,而其它光阴适当 减少性生活 次数,可望增加受孕时机。
创造早期怀孕:月经周期规矩的妇女,如果月经到期未来,而根基体温维持在高程度上(37~37.2℃),继续 16天不降落,即有怀孕之可能,继续 20天不降落时,即可断定为怀孕。过去有过或多年不孕后怀孕的妇女,容易流产,及早创造怀孕尤为首要,可及时采纳必要的保胎措施 。
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