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首页  >  其它  > 胃不好的人可以喝酸奶吗？

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      bbb我的爱

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      胃不好的人可以喝酸奶吗？

      我胃不好，经常感觉饿，还反酸，可是我超喜欢喝酸奶呢，感觉很开胃，但又怕是酸的对胃有刺激，也不知到底可不可以喝啊

        avatar of PAN201314

        PAN201314

        问答历史

         

        这要看你是哪种肠胃不好。

        酸奶的特殊营养价值在于里面有活的对人体有益的乳酸菌，它能分解鲜奶中的乳糖而产生大量的乳酸，可使人体肠道呈酸性。这种酸性环境，不利于腐败菌的生存和敏殖，可抑制菌在人体内的产毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理肠道，促进消化的作用。

        所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸过多，那就不要喝酸奶了。

        2011-06-30 15:13:19

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