|
避免自行内服精油。 虽然一些精油在使用说明中注明可以口服，但使用时若没有专业芳香治疗师的辅助，不要直接内服精油，因为未稀释处理过的精油有可能会造成消化道灼伤，甚至会有中毒的情形！虽使是一些可以用来做菜的精油，如芫荽、罗勒、迷迭香之类，也记得应先稀释后再放入植物油中才可食用。 严格遵守剂量 精油内的化学物质若是长时间大量被人体所吸收，对肝脏、肾脏都会造成很大的负担，尤其是一些精油含有毒性，剂量掌握不当很可能引起中毒。因此，在没有专业的芳香治疗师指导的情况下，请务必把剂量控制在“最低”范围，不要以为使用的剂量越多效果就越显著。还有在使用精油期间，记得要多喝水，促进身体新陈代谢，加速多余的化学物质排出体外，避免对身体器官造成负担。 精油未经稀释不要直接涂抹在皮肤及粘膜上 精油是高度浓缩的天然植物精华，含有高浓度的化学物质，若未经稀释涂抹在皮肤上可能引起过敏甚至灼伤，即使少数几种可以直接使用的精油，如薰衣草、洋甘菊等较温和的精油，也只能用于局部皮肤，而不可大面积使用。皮肤较脆弱、敏感的人尤其要注意这一点！精油不溶于水，所以需使用酒精或是含油脂物质来稀释精油，如各种植物基底油、牛奶（含乳脂肪）等等。 过敏性体质者禁用的精油 雪松、丝柏、茴香、肉豆蔻、迷迭香、百里香、鼠尾草、牛膝草。 精油的保存 精油极易由于阳光照射而发生光合作用，致使产品变质，因此必须将精油盛装在深色的玻璃瓶内，放在阴凉干燥的地方保存（不要放在冰箱里，以免冰箱里的食物影响到精油的气味）。许多精油都具有挥发性：，因此开封后尽量在6个月内用完，尤其对挥发较快的精油如柠檬精油等，最好在3个月内用完。 |
|
2011-07-15 10:54:57 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
最好不要用吧 |
|
2011-07-15 10:59:35 |
|
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火