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感冒后喝生姜红糖水，是一种对风寒感冒的简便易行的治疗方法，而蒸桑拿、洗热水澡也同样对感冒有治疗作用。感冒，是由于人体感受了风寒邪气，造成肌表闭郁、肺卫失宣，才表现出恶寒、发热等一系列症状的。药物治疗，一般采用发汗解表的方法，通过宣散肺气、开达腠理，而使在表的风寒邪气随汗而解。汗法的目的不仅在于使人排汗，而且通过发汗使人体腠理开启、血脉通畅、肺气宣畅、排除邪气。所以，通过洗热水澡、蒸桑拿浴等，能使全身微微汗出，也同样可以达到治疗感冒的目的。但用洗澡治感冒，必须注意以下几点：①应保证洗澡环境温度较高，使洗澡时能够达到全身微微出汗的目的。②出汗后，应立即用热毛巾擦干，卧床盖被休息，并喝热水或喝热稀粥，以助发汗作用。③居室温度也应较高。如汗出不止时，暂时不要掀被更衣，可以用干毛巾铺垫于前胸后背，等汗出停止后，再更换衣被，以免再受凉感冒。④如通过洗澡已达到了出汗的效果，则不宜再服用其他解表发汗的中西药物，以免汗出过多而耗气伤阴。⑤上了年纪或体质较差的人，应在家人看护下洗澡，以免发生意外。有心脑血管病者，禁用这种方法治疗感冒。 |
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2011-07-19 14:43:33 |
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感冒，俗称“伤风”，是由于人体感受了风寒邪气，造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。药物治疗一般采取发汗解表的方法，通过宣展肺气、开达腠理而使在表的风寒邪气随汗而解。汗法的目的不仅仅在于使人汗出，而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除。因此，如果通过蒸桑拿、洗热水澡能使全身微微汗出，则同样可以达到治疗感冒的目的。
当然，使用这种“土办法”时，必须注意以下几点： 1、保证洗浴环境温度较高，洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果。 2、汗出后立即用热毛巾擦拭，卧床盖被休息并喝热水或热稀粥以助发汗。 3、居室温度亦应较高。当汗出不止时，暂时不要掀被更衣，可以用干毛巾铺垫于前胸后背，等汗出停止后再更换衣被，以免重新着凉感冒。 4、如果通过洗浴达到了汗出的效果，则不宜再服用其他解表发汗的中西药物，以免汗出过多耗气伤阴。 |
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2011-07-19 14:58:19 |
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