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夏天到了，妈妈们一定碰到了宝宝便秘的问题，本人特找了相关资料及专家咨询，有关夏天宝宝便秘的原因：宝宝便秘实属上火，上火分为实火和虚火。实火多由于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。 虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 宝宝一般属于实火！ 针对这个情况，给大家一些简单方便的治疗方法。 1、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。如果自身上火，很容易使宝宝也上火。 2、多吃寒凉性水果。比如西梅、香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 注意：寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。 而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。气虚、脾虚的宝宝在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。 宝宝孕妇便秘推荐喝艾美可西梅萃，（西梅萃-西梅汁精华提取，比一般的西梅汁所含的微量元素、膳食纤维更高更纯），有着卓越的润肠通便功能，艾美可西梅萃是天然西梅汁，含水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维，这两种组合可有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。同时艾美可西梅萃可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，加速胃的排空并减少肠的蠕动时间，放松舒缓肠胃，并对肠内菌群产生调节作用，且帮助软化肠道内的排泄物。艾美可西梅萃中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。 艾美可西梅萃是未经发酵的西梅汁除去其中水分得来。是由经过清洗，分类，挑选出的优质新鲜西梅榨成，100%纯天然，不含任何香精，不含任何类型的调味剂或者色素。在欧美国家，西梅萃是家庭主妇们必备的通便果汁。艾美可西梅萃是纯天然的，无副作用，无依赖性，特别适合宝宝、孕妇和老年人这些不适合用药物的群体。 美国“艾美可”西梅萃(Amecare)富含维生素及膳食纤维,可加速肠道蠕动，帮助消化，缓解和预防便秘,有助排毒。在欧美是家庭常备用于缓解便秘,很多医生都会向便秘病人推荐使用。西梅中抗氧化物含量列蔬果之冠, 能抵抗体内细胞在新陈代谢过程中产生的有害物质-自由基，从而延缓人体衰老， 改善肌肤质素，是天然的保健美容功能饮品。艾美可西梅萃还富含铁、钾等微量元素，不含脂肪和胆固醇，帮助补充人体所需多种营养成. 艾美可西梅萃-美国西梅汁萃取精华，是从美国加州进口浓缩西梅原汁，在国内分装的一款100%纯果汁。进口的浓缩西梅汁选取的是世界上品质最好的美国加州南部出产的D’Agen品种西梅果精制而成，完全还原保留了西梅汁中所含有的各种营养成分。制作中先将西梅鲜果进行烘干，再将西梅果进行蒸煮，将西梅的营养精华融入果浆中，在进行过滤、除水后，便形成了生产“艾美可”西梅萃的原料－西梅浓缩汁。然后根据新鲜西梅汁的标准加工成西梅汁产品。整个加工过程安全可靠，产品的品质经过多年的市场考验，为保证“艾美可”西梅萃的功效，我们取用国际先进的10万医药卫生等级的先进分装工艺、最高等级杀菌消毒,不添加任何防腐剂、人工色素、香精、充分保证了西梅汁产品的营养及功效。美国加州西梅协会权威认证，原汁进口、国内分装。100%纯正、天然、营养的“艾美可”西梅萃确保果汁纯度，为您带来健康美丽每一天。 |
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2011-08-03 10:34:08 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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香蕉,红薯,蔬菜水果,不过,你最好给宝宝吃一盒合生元的益生菌冲剂,吃这个调理一下肠胃比较好./ |
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2011-07-28 21:17:52 |
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