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首页  >  其它  > 喝水太快好不好呀？

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      琳琳222

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      喝水太快好不好呀？

            宝宝运动后喜欢大量的喝水，而且喝水速度很快，不知道这样好不好？有知道的妈妈吗？另外，怎样喝水才更科学？

        avatar of 天使钰儿

        天使钰儿

        问答历史

         

        喝水太快肯定是不好的。
        亲可以给宝宝吸管杯或鸭嘴杯，想快也快不了。

        2011-08-23 22:47:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蓝天白云朵朵

          蓝天白云朵朵

          问答历史

          		    宜多次、少量、慢饮。人的体液是逐渐消耗的，因此一天的饮水量也要分多次合理补充。除了各国医学界公认的早晨醒时应当空腹喝一杯白开水（约300~500毫升）以外，专家建议早、中、晚三餐前1小时，晚餐后至睡前1小时和上午10时、下午3时以及运动时等多个时段，分次少量喝水，根据不同情况选饮不同的水，如白开水、矿泉水、纯果汁等。
              吃饭过程中和刚吃完饭时则不宜大量饮水。
              每次喝水时不要过快过多，这样会引起血钠降低和脑水肿，产生头痛、恶心、呕吐甚至昏迷，更有甚者会引起不能恢复的脑损伤。

          2011-08-16 10:49:12