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奶水不够也要继续喂奶，是在月子里吗，要是在月子可以吃豆浆加鹅蛋很下奶的，连续吃7个就行，或吃通乳颗粒。新生儿满月以后，因发育过快需要的营养多，所以吃奶量增大。有些母亲就会感觉到自己的奶量不足，这就是人们常说的母乳喂养危机阶段。 此时切忌轻易断奶。可按一下办法试试： 1）乳母自身要具有哺乳自己孩子的强烈愿望，这是产生足够奶水的重要的内在动力。 2）乳母要保持稳定的情绪、愉快的心情，才能使乳汁分泌旺盛。生气、着急、精神紧张、焦躁、忧虑都可减少乳汁的分泌，甚至停止泌乳。 3）营养丰富合理是乳汁分泌的基础。乳母要多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品，适当食用新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的需要。多喝些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等汤汁类。还要注意钙的供给，适当晒太阳，以补充维生素D。 4）保证充足的睡眠，精神要放松，不能为了奶少而着急，如果暂时奶不够，也要坚持母乳喂养。 5）可用中药催乳。用黄芪30克，当归20克，瓜蒌15克，赤小豆32克，丝瓜络10克，水煎服用，每日1剂，连服3~6剂，多数乳汁不足者可获得满意疗效。 6）针灸催乳。如艾卷悬灸膻中穴10~15分钟，针刺少泽、后溪、乳根、合谷等穴，可增加乳汁分泌。 总之，不要一时奶少就干脆断奶。如果母亲想尽办法仍然乳汁少，不够吃，可加用代乳品如牛奶、婴儿奶粉等来代替一部分母乳。这种喂养方法称为混合喂养。混合喂养有俩种方法：1）补授法。每次先喂母乳，后用代乳品补充，这样可刺激乳房以增加泌乳。2）代授法。每日坚持用母乳喂奶3次以上，其他几次用代乳品。切忌，一定不要轻易放弃母乳喂养。 |
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2011-08-29 16:54:19 |
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两边都要吸,还有可以喝白鲫鱼汤,大骨炖干贝都是发奶的. |
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2011-08-29 23:28:46 |
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