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      阳光灿烂

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      悬赏:10分

      回答:2

      宝宝睡觉晚该怎么办

      小丫头今天47天了,月子里时还好,每天除了吃奶就是睡觉,满月开始每晚都是11点以后再睡觉,即使白天不睡觉,她晚上也是这么晚,真是让人头疼,书上说孩子晚睡不容易长高,怎样才能让宝宝早点睡呢?

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        猫妈妈

        历史

         

        首先这种现象是正常的,婴儿的睡眠从无规律到逐渐符合我们的生活节拍需要一定的时间和过程。婴儿的脑垂体在晚上10点以后开始分泌旺盛,所以培养她早点入睡还是必要的。你的孩子现在的情况正说明她成长很快,因为随着长大,孩子的睡眠也会逐渐减少。你可以让她下午的睡眠少一些,晚上睡前培养孩子安静躺一会,再哄她入睡,适当让孩子有些运动,比如被动操和抚触(强生的抚触操很好),愿你的宝宝睡好!

        2007-04-30 22:51:04

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢!

          avatar of 思飘飘

          思飘飘

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           如果孩子晚上玩得太兴奋雀跃,也会不愿睡觉的。不妨每天睡前听听悠扬的音乐,讲讲故事等,培养安静的情绪,卧室的灯光要柔和昏暗,营造好睡觉的气氛,让他意识到睡觉的时候到了,慢慢就会养成固定时间睡觉的习惯了。

          2007-04-23 22:44:51