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首页  >  其它  > 是不是老年人越瘦越健康啊?

      pic of user:lidttaoqi

      我是我00

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      回答:1

      是不是老年人越瘦越健康啊?

      我妈妈比较瘦,婆婆就比较胖了,请问老年人是不是越瘦越健康,越胖越不好呢?

        avatar of 为你单纯的活下去

        为你单纯的活下去

        历史

         

            我国有句名言,“千金难买老来瘦”,国外也有类似的谚语“裤带越长的人寿命越短”。在老年人长寿的调查中,肥胖者仅占2%,消瘦者占3%,95%的长寿者的体型是不胖不瘦。
            随着年龄的变化,中年人身体不断地发生变化,主要表现在体内的水分在逐渐减少,脂肪在相应增多,一般35-40岁的中年人开始发胖,这与其代谢过程的活力每10年递减7%—8%有关。中年人处于肌肉组织下降、脂肪组织上升的过渡阶段,体内脂肪组织的增加是导致发胖的重要因素。
            从生理学角度讲,人体的肥瘦取决于两个因素:一是脂肪细胞数目的多少;二是脂肪细胞所含脂肪数量的大小。这两个因素与先天遗传基因有关。亦有因人为因素造成,如为追求苗条的身材,过分节食,引致消瘦;或因好食懒劳,导致痴肥。据世界卫生组织的准则,各地区统计肥胖者占人口比例达5%-40%。
             从病理学角度讲,无论肥瘦,都可能为某些疾病所引起,如下丘脑病变、性腺功能减退、甲状腺机能减退等导致的肥胖;胃肠功能障碍、慢性消耗性疾病等导致的消瘦等。

        2011-09-07 17:22:37

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