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首页  >  婴幼营养  > 九个月的宝宝食欲不好怎么办?

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      幸福DE爱

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      悬赏:10分

      回答:3

      九个月的宝宝食欲不好怎么办?

      宝宝白天几乎不喝牛奶,饭也很少吃,现在越来越瘦了,请速快解决我的问题????????

        avatar of 乐上天

        乐上天

        历史

         

        胃口不好的原因可能有几种,如胃窦发炎、贫血、感染性疾病后引起的消化不良等,但多数是由于自幼养成的不良习惯所造成。如孩子没有养成进餐规律,吃饭不定时定量,致使胃肠消化功能出现紊乱。另一种则是吃饭不专心,边吃边玩,注意力分散,对进食不感兴趣。经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一,尤其在饭前吃甜食,会影响胃蠕动和分泌功能,食欲会受到很大影响。还有一种是家长每餐都强迫孩子吃饭,甚至打骂逼迫,边吃边打的孩子对吃饭产生了恐惧心理,很难对食物产生兴趣。
        养成定时定量并用自己的餐具进餐习惯,注意食品的色、香、味、型,创造进餐时的安静愉快气氛,不吃或少吃零食,保证充足的睡眠,睡眠好胃口也会好,适当的增加活动量,都是增进儿童味口的好方法。
        可以吃每伴开味宝,伊威开胃伴侣:消食导滞,健脾开胃

        2011-09-27 22:15:20

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 天使钰儿

          天使钰儿

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          希望宝宝健康成长

          一,当缺少锌的时候,会不爱吃东西
          二,去医院检查是否缺少微量元素
          三,建议用食物补充微量无素,食补最安全

          下面提供一些含微量元素多的食物
          含铁量高的食物:普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用
          一般植物性食品中含锌量低,生物有效性即吸收和利用率亦低;动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物,而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。
          多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错,淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富,对宝宝发育很有好处

          2011-10-04 16:50:26