灏仔妈咪
问答历史
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不同年龄段的宝宝对水的需求量也不同。通常,可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量,而宝宝每日的补水量则等于需水量减去喂奶量。
新生宝宝需水量:每千克体重需要150ml
1~12个月宝宝需水量:每千克体重需要110ml
12~36个月宝宝需水量:每千克体重需要100ml~110ml
以上所说的量包括了饮食中的水分。如果天气热,宝宝活动量大,出汗较多的话,还可以适量增加。喝奶的宝宝在喝奶后补充点水分,还有助于清洁口腔。
除此之外,还要注意饮水的时间,不要影响宝宝喝奶就可以了。我家一般给宝宝饮水是喝奶后半个小时,睡醒后,外出回来后喝水。
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