灏仔妈咪
问答历史
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各种睡眠姿势的优缺点:
仰卧
优点:1、可随时观察宝宝的脸,若口鼻有分泌物可马上处理;2、四肢可灵活活动;3、口鼻较不易被外物遮盖而影响正常呼吸。
缺点:1、宝宝没有安全感; 2、万一溢奶容易回流,阻塞口鼻造成窒息的危险;3、胸腹部皮肤容易散热,宝宝容易着凉;应注意盖被子;4、呼吸较不畅,易发出呼吸杂声。
俯卧
优点:1、宝宝较有安全感,容易熟睡;2、不容易溢奶,有助于胃的排气;3、使头形及脸型美观。
缺点:1、不易观察到宝宝的异状,无法马上处理;2、宝宝体温较高,容易流汗;3、四肢活动不方便;4、婴儿头颈无法抬高,如有呕吐导致阻塞口鼻时容易影响呼吸,甚至造成窒息。
侧睡
优点:1、呼吸较顺畅,可减少睡觉时的打鼾声;2、可减少呕吐时被分泌物呛到;3、右侧睡可避免呕吐及溢奶的发生。
缺点:1、不容易长期维持此一姿势;2、左侧睡容易导致呕吐或溢奶
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