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首页  >  婴幼常见病  > 宝宝快7个月了，晚上夜醒很多次，或者不睡觉。急

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      煜函妈咪1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝快7个月了，晚上夜醒很多次，或者不睡觉。急

      宝宝快7个月了，晚上夜醒很多次，或者不睡觉。白天睡两觉，一觉半个小时，可晚上也是，醒了以后抱着就能睡，放下就醒，也不是尿了，也不是头上有汗，可总醒，怎么回事？？？

        avatar of mi2211

        mi2211

        问答历史

         

        你可以先从给宝宝建立固定的睡眠时间和一套规律的睡前程序做起。要让宝宝早睡，因为睡得晚会导致睡眠剥夺，会使宝宝夜里醒来得更频繁而不是更少。有规律的睡前程序可以包括三四种安抚活动，最终要以宝宝独立入睡结束。

        建立一套宝宝能独立入睡的、固定的睡前程序后，宝宝夜醒的情况在几周内就应该慢慢减少。如果这种做法没有效果，可以试试一套查看程序：在宝宝的房间待上一小会儿，和他的交流要不温不火（只要拍几下后背就可以），不要把他抱起来。离开宝宝的房间后，隔5分钟再进去看看，逐渐延长离开的时间。一些宝宝天生就属于难入睡型，因此如果你的宝宝需要稍长一些的时间才学会睡整夜觉，也不要为此灰心丧气。

        你要继续培养宝宝有规律的午睡习惯，好让他白天有充足的睡眠时间。白天睡得好是晚上安睡的一个重要因素，因为缺觉的宝宝夜里会更频繁地醒来。

        2011-11-05 20:39:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小嘉俊

          小嘉俊

          问答历史

          		 那白天就尽量不让他睡，跟他玩或是抱他出去走走，晚上他就可以睡得很熟了。

          2011-10-29 10:44:36

            avatar of 孔大宝妈

            孔大宝妈

            问答历史

            		 两个原因一个是就是：小孩有黄昏恐惧症，也就是到了晚上孩子就特别的害怕，这样的话妈妈就跟宝宝躺在一起用很缓慢很温柔的语气轻轻的拍着孩子说“不怕不怕妈妈在了”。一直这样轻轻的说。二个看看孩子有什么异常是不是不舒服了，注意下孩子的体温和便便。还有个就是农村迷信的说法可能是吓着了，其实这个妈妈可以试试把宝宝的小衣服倒着盖在宝宝的身上，等孩子睡着了叫孩子的小名让他跟妈妈回家睡觉了。妈妈可以试试

            2011-10-29 22:25:44