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4个月就可以考虑给宝宝吃蛋黄了。蛋黄中含铁量较高，宝宝也较易接受。先将鸡蛋煮熟，去蛋清，将蛋黄切1/4（宝宝如果没有不适可以慢慢加到一个），加点水捻碎，加几点鲜桔汁也可以，用小勺喂宝宝吃。后面慢慢可以改成吃蛋黄的蛋羹也可以。7个月就可以吃动物肝脏了，里面含血色素铁，比较容易吸收。妈妈可以把肝做成泥，慢慢的让宝宝吃。 绿色的蔬菜、有色的水果都含铁，都可以做成菜泥、果泥喂宝宝吃。 每次只能喂一种，从一小勺开始，第二天观察宝宝没有不适可以慢慢的加量，如有不适就停掉，不可以一次喂多种，如有不适也不知道哪种不好。 |
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2011-10-29 12:29:10 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝贝6个月以后，来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要，宝贝容易发生缺铁性贫血。给宝贝添加辅食要及时合理，以下三点妈妈们要牢记：
1、宝贝6个月时要加辅食，从吃蛋黄开始； 2、吃含铁量高的食物，还要注意吸收率，动物性食物比植物性食物补铁效果好； 3、多吃富含维生素C的水果有助于宝贝吸收铁质。 下面就为你介绍6道为宝贝补铁的小美食！ 一、猪肝瘦肉粥 原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 制法： 1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 2.将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 二、四彩珍珠汤 原料：面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。 制法： 1.将面粉放入盆内，用筷子沾水拌入面粉中，边加水边拌匀面粉，使之拌成小疙瘩。 2.将猪肉剁成肉末；菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段。 3.热锅入油，放点葱姜末，下肉末煸炒，再放少许酱油，添入适量水烧开。再放入小面疙瘩，用勺搅拌均匀，煮片刻。然后倒入鸡蛋液，放入菠菜、紫菜及适量盐，稍煮片刻即成。 |
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2011-10-29 13:48:58 |
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你好，平时注意饮食，吃药还是得听医生的呀。 |
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2011-11-04 11:34:43 |
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