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首页  >  0-1岁  > 怎么才能让宝宝晚上睡觉呢？

      pic of user:zhouxinyi1197

      yi兔宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怎么才能让宝宝晚上睡觉呢？

      我宝宝总是白天睡觉，晚上就不听话。怎么才能让宝宝晚上睡觉呢？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正，白天不要让孩子的睡眠次数过多、时间过长，孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他，延长清醒时间；晚上则要避免其过度兴奋而不入睡或产生夜惊。卧室内外要安静，温度适宜。


        2011-11-13 23:19:07

          avatar of 冰冰精灵

          冰冰精灵

          问答历史

           

          如果是三个月大的宝宝，睡眠时间比起刚出生的小婴儿来说要有规律些了。一般白天睡1-2个小觉，晚上可以整晚睡觉了。白天适当加强宝宝活动玩耍的时间，每天下午不要让宝宝睡的时间过长，每天晚上临睡前的一顿奶可以适当加量，让宝宝吃饱，延长胃肠排空时间。如果夜里宝宝哭或发出其他声音，先不要急于把他(她)抱起来，稍等片刻，也许宝宝并不真的醒来，如果宝宝一出声马上就抱，反而真的把他弄醒了。尽量减少夜间喂哺的次数。

          2011-11-12 13:53:48

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 裘婷亦宝贝

            裘婷亦宝贝

            问答历史

            		 你要让他习惯，白天尽量让他少睡，白天下午最好少睡

            2011-11-12 13:52:49

              avatar of 心羽QQ

              心羽QQ

              问答历史

              		 三个月之前小孩有白夜颠倒的习惯，三个月后，白天多带他出去玩，陪他做游戏，看图画书什么，总之就是不能睡觉超四个小时的。晚上九点前不要让他睡，陪他说话什么。白天睡多了自然晚上就吵夜了

              2011-11-12 14:55:55