心羽QQ
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要出去的
接受寒冷空气对人体的刺激会给人体带来诸多益处:
1.利用空气和皮肤温度之间的差异刺激,加强体温中枢的调节活动,使皮肤血管收缩,减少皮肤血流量及汗腺分泌,提高肌肉的兴奋性与收缩能力。
2.经外界冷空气刺激,人体内脏温度相应升高,血液循环增加,能有效改善各脏器的功能状况。
3.宝宝通过与室外新鲜空气的充分接触,可提高对空气中温度与温度变化的适应能力。
4.新鲜空气可活跃宝宝的机体组织代谢,促进血液循环和神经系统的调节功能。
5.能使宝宝的呼吸变得慢而深,增强呼吸功能,减少呼吸道疾病。
6.空气中负离子可对大脑产生良好的刺激,使宝宝精神舒畅,从而改善食欲和睡眠状况
一般出去一两个小时就好,上午下午各一次
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