|
宝宝睡不安稳有很多原因的，家长要慢慢观察，看看究竟是什么原因让宝宝夜里常醒。1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;缺锌，嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿5、注意肛门外有无蛲虫6、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。7、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。宝宝夜里醒来时（都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。8、被子或者睡觉姿势不舒服 |
|
2011-11-22 21:27:19 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·宝宝反复感冒一个月了怎么办？
- ·7个月宝宝发烧要怎么做？
- ·哪位妈妈经历过幼儿急疹！
相关未解决
- ·宝宝五行缺什么取个什么名字
- ·腹泄
- ·便秘