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月经不调怎么办？月经不定期 有时候一个多月来一次，来的时候有血块，平时白带多，现在一个半月了也没来，到医院检查说绝经了，医院说子宫内膜薄，我才43岁能这么早绝经么？ |
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1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。 3、补充维生素C：维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。 4、保证高蛋白食物。 月经不调的适宜食物 1、主食及豆类的选择：小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉蛋奶的选择：猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择：油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。 4、水果的选择：水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、西瓜、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。 |
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2011-12-02 19:50:54 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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这个是有可能的，每个人的情况不同嘛，不过您应该去看看中医，看看还有没有办法调理一下。 |
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2011-12-02 23:06:55 |
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