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首页  >  其它  > 芝麻有哪些好处？

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      旭日小华

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      芝麻有哪些好处？

      我喜欢芝麻油的香，更喜欢吃芝麻，却不知道芝麻有哪些好处？

        avatar of qing321

        qing321

        问答历史

         

        芝麻中含有多种维生素，特别是维生素E有抗衰老的作用。特别是黑芝麻更佳。应该没什么坏处的。不过由于芝麻中脂肪含量较高，过量食用会导致脂肪过量

        2011-12-03 17:09:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小七姑娘

          小七姑娘

          问答历史

          		 芝麻中维生素E的含量在众多食品含量中居于首位，维生素E有增强胚胎组织细胞分裂、延缓人体细胞衰老的作用。维生素E还能改善周围血管血液循环，增强各组织细胞的血液营养供应，提高机体免疫机能，保证人体免受环境污染，抗御有毒物质对人体组织细胞的危害。

          2011-12-03 16:00:45