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首页  >  其它  > 晚上睡觉小腿抽筋怎么办?睡觉小腿抽筋是怎么回事?

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      蝴蝶谷56

      历史

      悬赏:10分

      回答:11

      晚上睡觉小腿抽筋怎么办?睡觉小腿抽筋是怎么回事?

      晚上睡觉小腿抽筋怎么办?晚上睡觉小腿抽筋是怎么一回事?

        avatar of 姗姗baby

        姗姗baby

        历史

         

        睡觉中小腿抽筋,应该是缺钙引起的。你每晚在睡前用温而偏热的水泡脚---但不可过热---及不要侧睡尽量仰卧及用毛巾或薄毯子盖腿部,每天多点走动避免长时间坐着。当然晚上睡觉中小腿抽筋这种情况最好还是买钙片服用补钙了。现在补钙的产品有很多,最好是选一些安全的品牌,老产品的质量和安全都有保障。都是个人的建议,希望可以帮助到楼主您晚上睡觉时小腿抽筋这样的情况。

        2011-12-06 17:05:09

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢你。

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          历史

          是不是孕妇啊 需要补钙哦 还有动作慢一点 多换换姿势

          2011-12-05 15:33:41

            avatar of 尤扬

            尤扬

            历史

            估计是缺钙了,可以补充一下。

            2011-12-05 15:41:13

              avatar of 风景唯美

              风景唯美

              历史

              你是不是孕妇啊?基本是很多孕妇都会这样,我之前怀孕的时候就是这样。缺钙了,补点钙吧!补钙就好了。

              2011-12-05 15:42:39

                avatar of 朗德望

                朗德望

                历史

                我也偶尔会这样,现在补钙

                2011-12-05 15:51:19

                  avatar of shirley104

                  shirley104

                  历史

                  应该是缺钙,孕宝宝要注意补钙,否则会影响到肚子中的宝宝哦

                  2011-12-05 16:18:25

                    avatar of 柚子寶貝

                    柚子寶貝

                    历史

                    這種有兩個原因:
                    1.有可能是缺鈣影起的,那就補點鈣吧
                    2.有可能是因為白天的工作,或是太累了,影起的.

                    2011-12-05 16:33:49

                      avatar of wuyou36222

                      wuyou36222

                      历史

                      是不是孕妇啊,有可能是缺钙,那就补钙,要嘛就是你把小腿放被子外着凉了,那就收回你的小腿,我那会就这样

                      2011-12-05 16:34:00

                        avatar of 杰子妈

                        杰子妈

                        历史

                        是孕妇吗?缺钙,要补钙,不然抽筋会越来越厉害。

                        2011-12-05 16:41:27

                          avatar of 芊芊晴

                          芊芊晴

                          历史

                          缺钙了吧,补补钙,在脚下垫个枕头。

                          2011-12-05 20:14:44

                            avatar of 明杰宝贝

                            明杰宝贝

                            历史

                            如果是孕期就是缺钙的现象,给自己补些钙吧。

                            2011-12-06 11:28:09